К настоящему времени хорошо известны черты взрослых выходцев из семей алкоголиков, поддерживающих их страдание в виде тревоги, депрессии и серьезных личностных проблем:

-«Размытость» идентичности заставляет их гадать, что такое норма жизни, поведения. отношений. У них не было подобного позитивного семейного опыта и отсутствует представление о нормальной семейной обстановке. Поэтому и отсутствует спонтанный навык ведения беседы и навык чувственного отклика на собеседника;

- Тревожность и сомнения ведут их к замешательству. Есть очевидные трудности с доведением дел до конца из-за отсутствия образцов поведения в детстве. Обычно ребенок наблюдает за деятельностью в семье, включается, задает вопросы. Открытое поведение родителей может быть, как ни удивительно, более мощным структурирующим и обучающим фактором, чем прямые и целенаправленные усилия;

-Частое присутствие «автоматической» лжи, даже не если преследуется выгода. Эта привычка также заимствуется из нездоровой семьи, где вытеснение и отрицание маскируют нелицеприятную реальность-последствия поведения в интоксикации, отсутствие ответственности и непоследовательность. Ложь составляет основу семейной системы, пораженной алкоголизмом, создавая иллюзию легкости и простоты жизни.

- Безжалостное и суровое осуждение себя, поскольку выросший ребенок хорошо знает как быть плохим, и поведение, которое подкрепляет переживание «плохости». Другого человека ему также сложно увидеть целостно, что подкрепляет «черно-белое мышление»;

-Переживание комфорта кажется нестабильным и зыбким, потому что в любой момент может смениться на что-то катастрофичное. Поэтому так сложно веселиться, переживать радость, и отношение к себе чрезмерно серьезное. Это обусловлено тем, что и повседневная жизнь в родительской семье была тяжела, мрачна, раздражительна с оттенком невыносимости. И на грани жизни, в крайне нестабильном бытии непосредственность ребенка была радикально подавлена;

-Трудности в установлении близких отношений, установлении доверия, страхи в отношении того, что могут причинить боль. Это характерно в той или иной степени и для всех людей, но для детей алкоголиков со сниженным порогом фрустрации банальные трудности выглядят малопреодолимыми;

-Чрезмерно болезненное реагирование на перемены, которые нельзя контролировать. Это также было заложено в детстве, когда чтобы выжить необходимо было иметь контроль в отношении ситуации и окружения. Это было жизненно важным для ребенка, и остается таковым во взрослой жизни.

Ребенок из нездоровой семьи учится доверять только себе, поскольку не имеет возможности полагаться на мнение кого-то еще. Поэтому даже тогда, когда он вырос, ему сложно обратиться за помощью и поддержкой. И лишь дискомфорт и последствия нередко вынуждают его просить помощи.

Особенностям Взрослых детей алкоголиков, затрудняющим им жизнь, требующим коррекции также служат:

- постоянный поиск признания и одобрения вследствие противоречивых посланий, получаемых ребенком. В семье отсутствовала безусловная любовь и принятие. Послания родителей детям были неоднозначными. запутанными, непонятными, что создало у ребенка и внутренний хаос и последующую негативную настороженность к миру и коммуникации;

-постоянная зажатость, неумение расслабиться и погрузиться в игру и общение, хроническая «взрослая» озабоченность тем, что происходит дома, Это беспокойство зафиксировалось и проявилось и во взрослом состоянии;

- или чрезмерно ответственны или полностью безответственны. Они либо берут все на себя, либо все бросают. Отсутствует внутреннее чувство меры, которое проявляется во внешних поступках. Процесс разрушения был запущен тогда, когда делая все больше и больше, чтобы стабилизировать ситуацию в семье, дети приходили к выводу, что это безнадежно;

- демонстрируют реакции слияния и преданности, даже перед очевидными фактами, что другие такой преданности не заслуживают. Это поддерживается страхом и ненадежностью, вынесенными из дисфункциональной семьи. Поэтому ВДА остаются в сложных ситуациях, не разрешая их и даже не уходя из них;

-импульсивность в принятии решений без рассмотрения альтернативных вариантов и рассчета последствий. Это приводит к внешней и внутренней запутанности, «нападению» на себя, утрате контроля над ситуацией. А потом приходится тратить много сил и времени, чтобы затем разобраться с последствиями;