Чтобы суметь остановить пьянство алкоголику необходимо вести себя радикально по-другому. Не безнадежно раз за разом вступать в борьбу за возвращение «сильной воли», а окончательно сдаться, капитулировать, признав многие факты из своей жизни, которые он упорно не хотел замечать, искусно игнорировал:

1. Признать себя страдающим алкоголизмом, а сам алкоголизм – болезнью хронической, прогрессирующей, существенно сокращающей жизнь. Это требует значительных усилий по снятию защитных реакций при «вторжении» в эту «запретную» для алкоголика тему;
2. Признать свое полное бессилие перед алкоголем. Сюда входит понимание того, что утрачен контроль над своей жизнью, и длительный промежуток времени без алкоголя практически недостижим. И здесь необходимо прояснить и внутренне прожить ведущую, доминирующую, всепоглощающую роль алкоголя и связанного с ним социального поведения. И знание это весьма болезненно и для пациента и даже для окружения: алкоголик любит «не женщину, не мужчину, ни ребенка или маму, ни родину или партию», а охвачен единственной страстью-спиртным. Все остальные аспекты его жизни подчинены манипулятивно всепоглощающему влечению;
3. Признание «волшебной» магической роли алкоголя как стабилизатора любого негативного состояния. И радость и неудача – «законная» причина для потребления. Таким образом и идет задержка эмоционального развития, стойкости, личностного роста. Любые колебания эмоций будут вести к потреблению, и как следствие- к неуправляемому регрессу и инфантилизации. Таким образом и формируется зависимое от алкоголя поведение-в стремлении изолироваться от реальности путем изменения своего психического состояния.

Проработка и смягчение этих нездоровых психологических защит, механизмов самообмана и манипуляции может стать начальным этапом не только химической, но и эмоциональной трезвости, и стимулировать обращение человека за помощью к специалисту, в реабилитацию, к анонимным группам